Queriéndote como si fueras tu mejor amigo.
Para empezar, veamos qué significa realmente todo el ruido y la hipérbole sobre la autoestima.
Autoestima es un estándar de "éxito" del que todo el mundo trata de obtener lo más posible.
Autoestima es un juicio de valor que uno se adjudica a sí mismo.
Los defensores de la teoría de la autoestima como una medida de éxito afirman que una buena dosis de autoestima significa creer y sentir que realmente tienes mucho “éxito”. Y de la manera en que llegas ese estado mental es comparándote a ti mismo contra todos los demás, siendo mejor que, o superior a, todos los demás. La desesperación por obtener autoestima, se ha vuelto tan fuera de control que ya no se puede ser "promedio" o "común" o "normal". Para ser considerado exitoso, debes ser excepcional.
Dada la importancia atribuida a una buena autoestima, la gente trabaja arduamente para lograrla. Y esto tiene sentido si crees que a medida que aumentas tu autoestima, aumentas tu valor en tus propios ojos y en los ojos de aquellos que te juzgan.
Esta carrera para llegar a ser excepcional lo más rápido posible está muy bien captada por una gran industria que promete entregar grandes cantidades de autoestima si tan solo uno compra lo que sea que está vendiendo. Apunta a toda la gama de la existencia humana: cosméticos, cirugía plástica, automóviles, vivienda, vacaciones, ropa, restaurantes, escuelas, vecindarios y hasta cursos y seminarios especiales en autoestima. La promesa es que te vas a sentir mejor contigo mismo, que vas aumentar tu valor para que puedas competir mejor en este mundo.
Ni siquiera los niños se salvan de esta carrera para llegar a ser increíble. Juegan con juguetes que son supuestos modelos de ganadores del éxito, como por ejemplo el novio de Barbie, el "totalmente genial Ken" y otros muchos ejemplos de éxito manufacturado.
Considero que esta doctrina que enfatiza “cuánto vales” es una propuesta humana perjudicial y dañina. Es una receta para una vida plagada de ansiedad y frustración que puede conducir fácilmente a la depresión o al narcisismo delirante.
Para obtener más información, visita: Happiness No Matter What! The essential seven principles program for a happy you. (En vías de traducción al español.)
Amor y Luz,
Monica